Klub: Zdravě svá
Propojení těla, mysli a srdce s Monikou
Pro ženy, které zvládají kariéru i rodinu, ale zapomínají na sebe.
Máte všechno – jen ne sebe?
Fungujete. Stíháte. Držíte všechno a všechny pohromadě.
Večer, ale padáte únavou.
A někde uvnitř víte, že takhle to dál už nejde.
Klub Zdravě svá je roční prostor pro ženy, které jsou připravené přestat žít pro ostatní a začít žít pro sebe.
Bez tlaku. Bez pevné struktury a v klidu.
Moje podpora, nástroje a vědomí, že nejste v tom sama.
Bonus při vstupu do 31. 12. 2025:
Adventní kalendář Zdravě svá – ZDARMA.
Získej osobní spokojenost
a finanční svobodu.
Dlouholeté zkušenosti v oblasti financí, vzdělávání a práce s energií předávám svým klientům, kterým ukazuji možnosti, jak můžou oni i jejich děti pracovat s penězi, tělem a myslí, aby dosáhli svobody, spokojenosti a nezávislosti.
Naskočte na vlnu spokojenosti a svobody.
Odstraňte své překážky a bloky, které vám brání ve svobodě a spokojenosti.
Naučte se používat pravou hemisféru mozku a uvolněte cestu intuici a kreativitě.
Dejte lepší život svému dítěti tím, že dáte svobodu sami sobě.
Energie roku 2026 volají po změně. Numerologická jednička, Ohnivý kůň a konec roku Hada. Co to znamená právě pro vás? Rok 2025 zavíral kapitoly. Rok 2026 otevírá nové. Přečtěte si, jak s těmito energiemi pracovat a tvořit vizi, která vás ponese. Nové začátky, odvaha a autenticita. Rok 2026 přináší silné energie i možnost napsat svůj život jinak.
Poslední úplněk roku 2025: Brána mezi uzavíráním a novými začátky V noci ze 4. na 5. prosince 2025 se odehraje něco výjimečného a tím je poslední superúplněk devítkového roku. Tento Studený úplněk ve znamení Blíženců není jen běžným astronomickým jevem. Je to energetický vrchol celého roku, který nám nabízí poslední příležitost k hlubokému očištění a přípravě na novou životní etapu plnou...
Vnitřní kritik: Jak přestat být svým nejhorším nepřítelem „Nejsi dost dobrá.“ Znáte ten hlas? Ten, který vám běží v hlavě od rána do večera? To je váš vnitřní kritik. A většina z nás ho poslouchá celý život, aniž bychom si uvědomili, že nás ničí víc než kdokoli jiný. V tomto článku vám ukážu, odkud pochází, proč je tak silný a hlavně,...
Jak být dobrá máma? Když nejste v pohodě vy, nemůže být v pohodě ani vaše dítě. Celý život jsem věřila, že být dobrá máma znamená obětovat se. Dávat všem, jen ne sobě. Být silná, i když se hroutím. Ukazovat, že všechno zvládám. A pak přišel rozvod. Manipulace. Strach, že o syna přijdu. A já jsem si uvědomila jednu zásadní věc: Když...
Dotek totiž není jen příjemný, má hluboký fyziologický i psychologický účinek. Zlepšuje prokrvení, rozhýbává lymfu, uvolňuje napětí ve svalech a navíc stimuluje nervový systém, který tělu vysílá signál: „Můžeš zpomalit, jsi v bezpečí.“ Masáže patří mezi nejstarší a nejúčinnější metody, jak uvolnit tělo i mysl. Pravidelná masáž tak dokáže snížit stresové hormony, podpořit imunitu a zlepšit spánek. Není divu, že ji...
Energii si už nemusíš kupovat. Stále víc a víc lidí sahá po energetických nápojích nebo sladkostech, aby „něčím“ překryli únavu. Doplnili energii, když se cítí vyčerpaní. Ale co když je toho příliš a začíná se to podepisovat nejen na energii, ale na zdraví? Z přehledu dat od SZÚ víme, že více než 60 % Čechů má nadváhu. Obezita už není...
Síla a význam živlů v našem životě Všude kolem nás – a v nás samotných – působí čtyři základní živly: země, voda, oheň a vzduch. Tyto elementy nejsou jen poetickým obrazem z dávných filozofií. Ovlivňují naše zdraví, emoce i celkovou rovnováhu. V moderním světě, kde dominují stres, technologie a odtržení od přírody, se rovnováha mezi živly často narušuje. Důsledky? Vyčerpání, úzkost, vnitřní prázdnota....
Proč jsou vztahy mezi muži a ženami tak složité? Vztahy mezi muži a ženami se často ocitají na tenké hranici porozumění a nedorozumění. Biologické rozdíly, odlišné způsoby komunikace a společenské stereotypy mohou způsobit, že se partneři cítí nepochopení nebo frustrovaní. Podle statistik je rozvodovost v České republice dlouhodobě kolem 45 %, což ukazuje na to, že skoro každý druhý manželský vztah končí...
Každý rok si miliony lidí dává novoroční předsevzetí. Chtějí zhubnout, začít cvičit, šetřit peníze nebo zlepšit své vztahy, změnit práci, mít se líp, být šťastnější. Jenže přestože jejich úmysly začínají nadšeně, většina předsevzetí ztroskotá už během prvních týdnů. Proč tomu tak je? Jedním z největších důvodů neúspěchu je přehnaná sebekontrola. Když se snažíme změnit svůj život...
Příběh žen, které mají zvládnout všechno… Když se žena ráno probudí, čeká na ni dlouhý seznam úkolů: do práce, za dětmi, partnerem, rodiči, přáteli… A někde na tom seznamu – možná až úplně na konci – je maličký řádek, jen pro ni. Jenže jak často se stane, že k němu vůbec dojde? Tolik lidí kolem ní něco potřebuje, tolik očekávání a povinností ji volá,...
Po registraci přijde úvodní mail a pak od 1.12.2025 každý den e-mail s krátkým návodem v PDF, audio nahrávkou a nebo odkazem na video.
7denní výzva: Restart těla a mysli 
Monika Davidová